کپسول نرم لیمو ترش باریج اسانس 75 میلی گرم

به منظور افزایش آمادگی فیزیکی در کوتاه مدت و افزایش توده عضلانی و بهبود عملکرد عضلات در دراز مدت می‌ توان مصرف کپسول نرم لیمو ترش را با رژیم پر پروتئین (بیش از 1.25 گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن ایدهآل بدن در روز) توام نمود. در طب سنتی؛ طبیعت اسانس لیمو ترش را سرد و مرطوب می دانند. چنانچه پس از مصرف کپسول نرم لیمو ترش احساس سستی کردید، درمان را با کپسول نرم زیره آغاز و تا زمانی که احساس گرمی و عطش ایجاد نشده، ادامه دهید. افزایش مصرف میوه جات، سبزیجات و غلات، فیبرهای غذایی آماده، کاهش مصرف قند و چربی و افزایش فعالیت فیزیکی (حداقل 30 دقیقه فعالیت متوسط منظم در اکثر روزهای هفته) نقش مهمی در کاهش وزن و تثبیت آن دارد. در دوران بارداری و شیردهی و افرادی که دارای افت فشار خون هستند مدارک کافی برای مصرف این فرآورده وجود ندارد.